НЕ ПРОПУСТИТЕ

Закуски и салаты

    11.02.2015

    Соус Цацики

    1 огурец 240 г густого йогурта (в нашем случае Активия классический 3,5%) 2 зубчика чеснока 1 ч.ложка оливкового масла 20…
    10.02.2016

    Полезно и вкусно: диетические рецепты из кабачков

    Кабачки относятся к тем редким продуктам, которые можно употреблять представителям всех возрастных категорий без каких-либо ограничений. В этих доступных по…
    15.12.2015

    Баклажаны фаршированные

    500 г. баклажанов, 250 г. помидоров, 300 г. мясного фарша,150 г. лука, 100 г. твердого сыра, соль, перец, 3 зубчика…
    17.09.2015

    Китайский салат с курятиной и стеклянной лапшой

    Все большую популярность во всем мире обретают вкуснейшие блюда китайской кухни. Аппетитные, сытные и в то же время не обременительные…
    15.12.2015

    Салат из персиков, ветчины и сладкого перца

    1 крупный сладкий персик, 1 сладкий перец, 2 ломтика ветчины, 2 веточки петрушки. для заправки: 1 ч. л. растительного масла,…
    24.06.2016

    Вальдорф с курицей

    Куриное филе отварное 200 г., стебель сельдерея 100 г., яблоко красное 100 г., виноград красный 50 г., орехи грецкие 30…
    15.12.2015

    Греческий салат с пастой

    120 г макаронных издений (“рожек” или “бабочек”), 1 огурец нарезанный крупными кубиками, ? стакана тонко нарезанного ялтинского лука, ? стакана…
    23.09.2016

    Фруктовый салат с медово-лимонной заправкой

    Банан 1 шт., киви 1 шт., апельсин 1/2 шт., клубника 5 шт., зеленый виноград 1 кисть, карамболь для украшения, сок…
    27.01.2015

    Салат из рукколы с куриной печенью

    Руккола – 150 г.; Масло оливковое – 4 ст.л.; Печень куриная – 250 г.; Зерновая горчица – 1 ч.л.; Винный…
    22.12.2015

    Бургер с куриной котлетой

      Низкокалорийный вариант бургера. С котлетой из рубленой курицы, обжаренной на какао-масле. Продукты Булочка для бургера — 1 шт. Огурец…

    ЧИТАЕМОЕ

    Десерты и напитки

    Back to top button